BENESSERE SOSTENIBILE E FORZA INTERIORE: INTERVENTI PER DOCENTI, STUDENTI E LA DIREZIONE.
La tua risorsa per la gestione efficace di stress, ansia, conflitti e dinamiche relazionali difficili nel contesto educativo.
La scuola di oggi affronta pressioni crescenti: dal burnout del corpo docente all'aumento delle difficoltà emotive in classe. Ti offro un approccio basato sulla mia esperienza pluriennale e su metodologie psico-corporee per trasformare queste sfide in opportunità di crescita. Il mio obiettivo è creare un ambiente di apprendimento sostenibile e sano per tutti, la Direzione, docenti e studenti.
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Percorsi, formazioni, workshop
Percorso "Gestione dello Stress e Training Autogeno"
Otto incontri di un'ora ciascuno per apprendere e praticare la tecnica del training autogeno, aumentare la consapevolezza di sé e migliorare la gestione dello stress quotidiano.
Non si tratta di un semplice corso, ma di un percorso esperienziale che mette direttamente in atto un metodo riconosciuto come terapia complementare dalla Cassa Malati ed efficace per favorire il rilassamento profondo.
Previene il burnout e l'ansia da prestazione. Fornisce uno strumento riconosciuto per la regolazione psico-fisica, migliorando concentrazione e gestione dello stress quotidiano.
Destinatari: docenti, educatori, impiegati scolastici e studenti a partire dai 16 anni
Percorso "Spazio Ascolto-Parola"
Otto Incontri di due ore, con cadenza personalizzabile (ogni 15 giorni, settimanali o mensili), dedicati al confronto, alla condivisione e alla rielaborazione dei vissuti scolastici e personali.
Un tempo di qualità per fermarsi, ascoltarsi e dare voce a ciò che accade dentro e fuori l'aula.
Previene l'escalation delle tensioni. Offre un contesto protetto per la condivisione e la rielaborazione dei vissuti, migliorando il clima scolastico.
Destinatari: docenti, educatori, impiegati scolastici e studenti a partire dai 16 anni
Nota importante: Lo "Spazio Ascolto-Parola" non è uno spazio di mediazione dei conflitti in atto, né intende sostituirsi ai servizi già presenti all'interno dell'istituto, come la mediazione scolastica. Al contrario, si configura come intervento complementare e preventivo, pensato per offrire un contesto protetto di ascolto e confronto, in cui lavorare sul benessere relazionale, sull'autoconsapevolezza e sulla qualità del clima scolastico prima che le tensioni diventino situazioni critiche.
Workshop "Gestire lo Stress"
Esperienza teorico-pratica di mezza giornata per riconoscere i segnali dello stress, apprendere strategie immediate di autoregolazione ed entrare in contatto con il rilassamento profondo.
Trasmette strategie immediate anti-stress. Un'esperienza pratica per riconoscere i segnali dello stress e applicare tecniche semplici di autoregolazione in tempo reale.
Destinatari: docenti, educatori, impiegati scolastici e studenti a partire dai 16 anni
Workshop "Gestire il Tempo"
Liberati dall'ansia della fretta costante. Un laboratorio per migliorare l'organizzazione personale, stabilire priorità e ridurre il sovraccarico, ritrovando libertà d'azione e serenità.
Laboratorio operativo di mezza giornata per migliorare l'organizzazione personale, imparare a stabilire priorità e ridurre il sovraccarico, evitando il senso di urgenza e affanno.
È necessario aver partecipato in precedenza al workshop "Gestire lo Stress".
Destinatari: docenti, educatori e impiegati scolastici.
Workshop "Gestire i Conflitti"
Migliora le dinamiche relazionali disfunzionali. Sviluppa la consapevolezza comunicativa e fornisce strumenti pratici per prevenire l'escalation e affrontare i conflitti in modo costruttivo.
Giornata intensiva per sviluppare consapevolezza sulle dinamiche comunicative, prevenire conflitti e affrontarli in modo costruttivo.
Comprende una parte teorica e la condivisione di strumenti pratici per l'auto-osservazione e il miglioramento delle relazioni.
La giornata può essere suddivisa in due mezze giornate, in base alle esigenze dell'istituto.
Destinatari: docenti, educatori e impiegati scolastici.
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La Chiarezza del Processo: Progettare l'Intervento in 4 Fasi
La collaborazione per il benessere scolastico inizia sempre dalla comprensione delle vostre esigenze. Ecco i semplici step che seguiamo:
Analisi e Ascolto: Colloquio preliminare con la Direzione per identificare con precisione le sfide e gli obiettivi prioritari per il vostro Istituto.
Proposta Personalizzata: Elaborazione di un progetto formativo su misura, definendo contenuti, durata, destinatari specifici e preventivo.
Esecuzione e Coinvolgimento: Svolgimento dell'intervento concordato, con una forte enfasi sull'applicazione pratica e sull'engagement di docenti e studenti.
Follow-up e Valutazione: Momento di confronto post-intervento per valutare l'impatto e l'efficacia del percorso svolto.
Il Valore Aggiunto: Integrazione e Metodo
La mia offerta non è solo un intervento, ma un impegno profondo a promuovere un benessere che sostenga la comunità scolastica nel lungo periodo. Il lavoro si fonda su un approccio integrato: la solidità della Teoria psicologia Analitica Transazionale (AT) unita all'efficacia relazionale dei principi della Comunicazione Non Violenta (CNV), con un focus sulla dimensione corporea ed emotiva attraverso la terapia complementare riconosciuta.
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Il Tuo Prossimo Passo: Progetto su Misura.
Sono a disposizione per un colloquio preliminare e per costruire, insieme alla Direzione o alla Mediazione scolastica, un progetto formativo interamente su misura, in linea con gli obiettivi specifici del vostro Istituto.
Le recensioni
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Benessere sostenibile e forza interiore.
La tua risorsa per la gestione efficace di stress, ansia, conflitti e dinamiche relazionali difficili nel contesto educativo.
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